高強度インターバルトレーニング用の簡単なストップウォッチ（HIIT）。
高強度インターバルトレーニング用の簡単なストップウォッチ（HIIT）。
インターバルトレーニングは、脂肪を失う迅速かつ簡単な方法です。 HIITセッションは、ウォームアップの運動期間で構成され、その後、回復のための中程度の強度運動によって分離された高強度運動の3〜10回の繰り返しが続きます。機器なしで自宅でできる簡単なエクササイズの例は、スクワット、腕立て伏せ、ランジ、バーピーです。
特徴：
- カウントダウン、トレーニング、休憩間隔、および繰り返しの数にスライダーを使用してワークアウトプログラムを簡単に定義する
- 設定メニューでサウンドと振動を有効/無効にします
- 入ってくる電話があるときにカウントダウンを一時停止します
キーワード：インターバルトレーニング、タバタ、減量、スプリント8
必要な権限：
wake_lock-トレーニング中にディスプレイがスリープモードに入るのを停止
振動 - 新しいインターバルが開始されたら、電話を振動させます
read_phone_state-電話がかかっているときにカウントダウンを一時停止します
Internet＆Access_Network_State -ADMOBに必要です
*新しい設定「サウンドプロファイル」。サイレントでクラシックなモノトーネのビープ音と銃とエアホルンのサウンド（デフォルト）から選択します。
*新しい設定「着信コールの一時停止」（デフォルトで）。
バージョン1.1.0：
*入ってくる電話があるときにカウントダウンを一時停止します（新しい許可が必要です！）
*最大90秒の間隔を許可します（うまくいけば、スプリント8の開業医が幸せになります）
*モノトーンビープ音の代わりに独特のサウンドを再生します（新しいラウンドのための銃、ラウンドの終わりにエアホーン、最後のラウンド後のトリプルエアホーン）
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