إرشاد التأمل الذهن وأكثر من ذلك.
هذا التطبيق يدور حول الخروج من عقلك وفي حياتك!
هذا عن جعل الذهن بسيطًا ...
هل تعلم أن العلم يدل على أن ممارسة اليقظة يمكن أن يكون لها تأثير قوي على
- تحسين المزاج ،
- تركيز أفضل ،
- زيادة الإبداع ،
- تقليل التوتر ،
- وحتى كيف ندير عواطفنا؟
قد تتعلم أكثر مما توقعت في هذا التطبيق. لماذا؟ لأنه يعتمد على كل من علم النفس الغربي وكذلك ممارسات الذهن الشرقي. يجد الكثير من الناس تخفيف التوتر في تعلم كيفية ممارسة هذا.
الذهن: فن أن يكون الإنسان (لايت) له مساران الذهن المرشدين. هذه التأملات مناسبة للجميع. سواء كنت مبتدئًا أو شخصًا لديه بعض الخبرة للتأمل بالفعل.
تم البحث عن تطبيق الذهن هذا من قِبل روبن لوي ، مؤسس شركة Mindful Creation والمؤسس المشارك لـ ACT ON IT ، وهي مؤسسة خيرية للشباب.
تحميل
شاهد المستخدمون أيضًا
