¡Excelentes rutinas para cuando trabajas, viajas o simplemente estás loco!
¡Nunca más tendré una razón para no hacer ejercicio!
¡Trabajando con expertos, nuestro equipo ha llenado la aplicación donde los Wherever Workout con excelentes ejercicios y rutinas completas, diseñadas para cuando trabajas, viajes o simplemente estás loco! Wherever Workout no intente reemplazar su rutina diaria; En cambio, es para todos esos otros días cuando la vida se interpone en el camino de mantenerse saludable.
La aplicación Wherever Workout le permite elegir su situación para entrenar. ¿Está atrapado en la oficina? ¿Solo tienes 15 minutos? ¿Estás en un hotel? ¿Estás en casa con solo un juego de pesas? ¿Estás atrapado en un asiento de avión y necesitas un estiramiento? Tiene rutinas para todo, desde el estiramiento simple para mantenerte suelto y feliz, hasta entrenamientos duros rápidos, por lo que cuando vuelves a tu rutina regular, no comienzas desde cero.
Para diseñar estas rutinas, hablamos a las personas que saben todo sobre mantenerse saludables sin importar donde sea que esté. Como Gary Beaumont, que es un ex instructor de entrenamiento físico militar británico y ha creado algunos ejercicios increíbles donde mantenerse en forma es la principal preocupación. Sus rutinas de ejercicio ejercen todo el cuerpo, no solo áreas superficiales, lo que le brinda una amplia gama de rutinas de ajuste para una amplia gama de habilidades.
Así que revise. Y nunca volver a tener una excusa, no hacer ejercicio.
Por cierto, ¡nos encantan los comentarios útiles! Escríbanos en [email protected] y cuéntanos lo que piensas.
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