แอปพลิเคชั่นนี้จะช่วยให้คุณได้รับเอวเล็ก ๆ ท้องแบนและเผาผลาญไขมัน
หากคุณต้องการออกกำลังกายเอวเล็ก ๆ แอปพลิเคชันนี้เหมาะสำหรับคุณ มันใช้งานร่างกายปานกลางเผาผลาญแคลอรี่และประสบความสำเร็จในกระเพาะอาหาร
คุณต้องการอวดร่างใหม่สำหรับปี 2565 หรือไม่? เริ่มต้นปีใหม่อย่างน้อยที่สุดด้วยการออกกำลังกายเอวเล็ก ๆ นี้บรรลุเป้าหมายที่เผาผลาญแคลอรี่และทั้งหมดจากบ้านของคุณ
อย่าคิดเกี่ยวกับมันอีกต่อไปและเริ่มฝึกซ้อมและรับเอวเล็กและท้องแบนเผาผลาญแคลอรี่พิเศษที่คุณได้รับสวมใส่ร่างใหม่สำหรับปีใหม่ 2022
แอปพลิเคชันของเราแสดงชุดภาพเคลื่อนไหวที่จะแนะนำคุณและแสดงวิธีการออกกำลังกายเพื่อลดรอบเอวของคุณ
แบบฝึกหัดเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับสะโพกขนาดใหญ่รถไฟและบั้นท้ายจากบ้านของคุณคุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ในการทำกิจวัตรเหล่านี้
กิจวัตรการออกกำลังกายนี้จะช่วยให้คุณดูสะโพกที่กว้างขึ้นความท้าทาย 30 วันนี้เหมาะสำหรับการฝึกอบรมที่บ้านมีการออกกำลังกายสะโพกมากมายเพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ
หากคุณต้องการต่อสู้กับร่างกายนาฬิกาทรายหากคุณต้องการที่จะได้สะโพกที่ใหญ่กว่าสะโพกที่กว้างขึ้นอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมกิจวัตรนี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับสะโพกของคุณแบบฝึกหัดที่ออกแบบมาเพื่อให้มีรูปร่างสะโพกที่ต้องการ
อย่ารอให้ฤดูร้อนอวดร่างดีลักซ์หรือไม่? ด้วยแอปพลิเคชันนี้คุณจะฝึกขาและก้นของคุณเพื่อให้พวกเขาได้รับความท้าทายในการฝึกอบรมใน 30 วันและในสภาพดีเริ่มต้นวันนี้และคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายและชีวิตของคุณคุณสามารถทำได้!
ปั้นก้นที่มั่นคงและขาที่กระชับด้วยท่าทางที่ถูกต้องสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อในก้นและขาของคุณ
ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพียงเตรียมพร้อมสำหรับชีพจร!, แบบฝึกหัดการออกกำลังกายใหม่, การออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณเดินทางไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีการลดน้ำหนักและการบรรเทาความเครียด
นี่เป็นแผนการออกกำลังกายใน 30 วันจากบ้านของคุณคุณไม่ต้องการอุปกรณ์ใด ๆ ที่คุณจะฝึกด้วยน้ำหนักตัวของคุณดังนั้นมันจึงเป็นการกระทำสำหรับทุกคนที่ต้องการอวดร่างใหม่และบั้นท้ายที่กระชับและอยู่ในสภาพดี
คุณสามารถทำกิจวัตรประจำวันเหล่านี้ได้ที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ด้วยเวลาเพียง 10 นาทีต่อวันมีภาพเคลื่อนไหว 3 มิติเพื่อให้คุณสามารถดูรายละเอียดการออกกำลังกายแต่ละครั้งและนำท่าทางการฝึกอบรมมาใช้
ลักษณะของแอพออกกำลังกายสะโพกที่กว้างขึ้น
- ภาพเคลื่อนไหว 3 มิติเพื่อแนะนำคุณ
- เพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายทีละน้อย
- แบบฝึกหัดเหมาะสำหรับทุกคนผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญ
- ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ฝึกให้น้ำหนักตัวของคุณ
-ออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและเข้มข้นเพื่อกำหนดเป้าหมายบั้นท้ายของคุณ
แอพ HIPS ที่กว้างขึ้นมีจำนวนมากเพื่อให้คุณมีขาที่แข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้นระหว่างพวกเขา
รับบั้นท้ายและขาที่สวยงามและกำหนดไว้อย่างดีโดยทำตามกิจวัตรนี้เพียง 10 นาทีต่อวันคุณจะได้รับผลลัพธ์ในการฝึกอบรม 30 วัน
โทนเสียงและขาของคุณเพื่อให้ได้ปริมาณมากขึ้นฝึกอบรมจากที่บ้านด้วยการฝึกอบรมทุกวันเพียง 10 นาทีคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ
การที่คุณกำลังรอที่จะได้รับมวลกล้ามเนื้อในขาและก้นของคุณไม่เคยง่ายและรวดเร็วเริ่มต้นเริ่มกิจวัตรนี้วันนี้เพื่อที่คุณจะได้สังเกตเห็นผลการทำงานหนักของคุณสะโพกกว้างขึ้นขาที่แข็งแรงขากระชับขาที่ใหญ่กว่า
พร้อมที่จะสูญเสียไขมันที่บ้านอย่างไม่น่าเชื่อ ... ? พร้อมตั้ง, ไป!.
ไม่ต้องรออีกต่อไปและเริ่มการฝึกด้วยแอป 'Get Hips ที่กว้างขึ้น' ตอนนี้
ดาวน์โหลด
ผู้ใช้ยังดู
