血液検査結果に関する無料のアプリケーションが説明されています。
コレステロールの種類:高密度リポタンパク質(HDL)および低密度リポタンパク質(LDL)。
食事中のギー/バターを減らします。新鮮な果物や野菜を食べる。
太りすぎまたは心臓発作の家族歴を持っている人は、毎年の健康診断を行わなければなりません。
他の形のタバコを吸ったり、服用したりしないでください。
定期的に運動し、体重をチェックして、より多くの果物や野菜を食べます。